���������ʂ��炨�z���̂��q�l
���k�V���� |
�����w�� |
��{�w�� |
�ߐ{�����w�� |
���}��
�ߐ{�����w������ |
�Ȃ��� 257�� |
11:08 |
11:35 |
12:22 |
12:50 |
��܂т� 209�� |
12:12 |
12:38 |
13:22 |
13:50 |
�Ȃ��� 259�� |
13:12 |
13:38 |
14:22 |
14:50 |
��܂т� 213�� |
16:12 |
16:38 |
17:22 |
17:50 |
|
�������ʂ��炨�z���̂��q�l
���k�V���� |
���w�� |
�S�R�w�� |
�ߐ{�����w�� |
���}��
�ߐ{�����w������ |
�Ȃ��� 274�� |
�\ |
11:39 |
12:02 |
12:50 |
��܂т� 212�� |
12:00 |
12:39 |
13:02 |
13:50 |
�Ȃ��� 276�� |
�\ |
13:39 |
14:02 |
14:50 |
��܂т� 216�� |
16:00 |
16:39 |
17:02 |
17:50 |
|
�����}�Ԃ͂��ׂė\�ł��B���\��̏ゲ���p���������B
���ߐ{�����w�ł͉��D�����o����ɂ���܂��w2�K���̑ҍ����ł��҂����������B
�X�^�b�t�����}���ɂ�����܂��B
�����F�[�_�̐X�ߐ{�Ɠߐ{�����w�Ԃ̑��}�Ԃł̏��v���Ԃ�15�����ł��B
���A��̑��}�ԁ`���F�[�_�̐X�ߐ{�̏o������
���F�[�_�̐X�ߐ{
�o������ |
�P�Q�F�R�O |
�P�R�F�R�O |
�P�S�F�R�O |
�P�V�F�R�O |
��������
�V�����̏o������ |
13:02 |
14:02 |
15:02 |
18:02 |
������
�V�����̏o������ |
13:22 |
14:22 |
15:22 |
18:54 |
|
�����I.C.���ԂŖ�W��
(1) �C���^�[������āA�A�E�g���b�g�����̌����_�����܂��ߐ{�������ʂɐi�݂܂��B
(2) ����ɃZ�u���C���u���̂���u�ؖȔ������_�v�i���܂��B
(3) 1km�قǐi�݁A�ē�������s���H�̊p���E�܂��܂��B200m�قǐi�ނƌ������E��Ɍ����Ă��܂��B
���ߐ{����I.C.���ԂŖ�20��
(1) ���������߂����˂�������̌����_���E�܂�400�������������ʂ֓��Ȃ�ɐi�݂܂��B
(2) �E��ɃZ�u���C���u���̂���֒J�k�����_���E�܂�30�����Ȃ�ɐi�݂܂��B
(3) ���ь����_�ʉ߂��E��ɃZ�u���C���u���̂���ؖȔ������_�����܂��܂��B�i�E�܂���Ɠߐ{�����w�֎���j
(4) 1km�قǐi�݁A�ē�������s���H�̊p���E�܂��܂��B200m�قǐi�ނƌ������E��Ɍ����Ă��܂��B
�ߐ{I.C.���ԂŖ�20��
(1) ����������߂����˂�������̌����_���E�܂��ߐ{�X����ߐ{�������ʂ֓��Ȃ�ɐi�݂܂��B
(2) ����ɓ��̉w �F���̐X�������܂�����A���̐�̍L�J�n�����_�����܂�30�����Ȃ�ɐi�݂܂��B
(3) ����ɃZ�u���C���u���̂���ؖȔ������_���E�܂��܂��B�i���܂���Ɠߐ{�����w�֎���j
(4) 1km�قǐi�݁A�ē�������s���H�̊p���E�܂��܂��B200m�قǐi�ނƌ������E��Ɍ����Ă��܂��B
��4������11���̊ό��V�[�Y���̘A�x�́A�C���^�[�`�G���W�t�߂̈�ʓ����a���邱�Ƃ��������܂��̂ł����Ԃɗ]�T�������Ă��o�������������B
���~�G�̓X�^�b�h���X�^�C���܂��̓`�F�[���Ȃǂ̊���~�ߑ��������p�ӂ��������B